Psicoeducación
Encuentra informacion, estrategias y recomendaciones sobre distintos temas vinculados al bienestar y salud mental.
Consumo de sustancias: comprender sin estigmatizar
El consumo de sustancias es un asunto de salud, no una falla personal. Hablemos sobre cómo derribar el estigma en la comunidad universitaria.
Paradojas de la masculinidad: entre el poder y la fragilidad, la salud mental
Descubre por qué expresar lo que sientes no te hace débil y cómo la salud mental en hombres…
Prevención del Cáncer de Próstata
El estilo de vida universitario sienta las bases para prevenir el cáncer de próstata y la prostatitis.
Del colegio a la U: Navegando la nueva libertad en la adultez emergente
Ingresar a la universidad implica un cambio profundo de identidad y rutinas. Exploramos por qué esta transición desafía…
Cáncer de ovario: La importancia de la detección temprana
El cáncer de ovario es una de las afecciones más frecuentes en mujeres. Hablemos sobre sus factores de…
Bienestar integral universitario: Convivencia como eje en la salud mental
La salud mental exige nuevas miradas. El desarrollo comunitario es un factor protector que aporta al bienestar. Súmate…
Neurodivergencia y vida universitaria: Claves para una comunidad inclusiva
La neurodivergencia es una variación natural de la mente y una oportunidad de progreso social. Revisemos cómo avanzar…
Halitosis en universitarios: Cómo prevenir el mal aliento y mejorar tu confianza.
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8 de marzo y bienestar emocional: reflexiones para la comunidad universitaria
El 8 de marzo como una invitación a reflexionar sobre la salud emocional, el cuidado y el bienestar…
8M: ¿Qué nos toca a los varones? Claves para desarticular la desigualdad
El 8M nos convoca a observar las brechas de género. ¿Cuál es nuestro rol como varones? revisa estas…
Adicción a redes sociales y su impacto en la salud mental
El uso compulsivo de redes sociales afecta tu salud mental y atención. Descubre cómo identificar una adicción y…
Consumo de marihuana y salud mental
El consumo de marihuana afecta tu cerebro y salud mental de diversas formas. Descubre los riesgos del THC,…
¡Pásalo bien sin riesgos! Consejos para un fin de año saludable y seguro
Disfruta tus vacaciones y fiestas con equilibrio. Revisa consejos de autocuidado en fin de año para celebrar con…
