Psicoeducación
Revisa información, estrategias y recomendaciones de bienestar en general.
Lactancia materna y alimentación con fórmula: beneficios, recomendaciones y acompañamiento para una nutrición infantil saludable
La alimentación infantil puede adoptar distintas formas según las necesidades de cada madre, bebé y familia. Conoce sus beneficios, cuidados y recomendaciones para tomar decisiones informadas y sin culpa.
Aceptación y mindfulness: dos herramientas clave para la salud mental universitaria
La vida universitaria puede acumular estrés, ansiedad y exigencias personales. Estas herramientas permiten cambiar la relación con las…
Prevención del Cáncer de Próstata
El estilo de vida universitario sienta las bases para prevenir el cáncer de próstata y la prostatitis.
Del colegio a la U: Navegando la nueva libertad en la adultez emergente
Ingresar a la universidad implica un cambio profundo de identidad y rutinas. Exploramos por qué esta transición desafía…
Cáncer de ovario: La importancia de la detección temprana
El cáncer de ovario es una de las afecciones más frecuentes en mujeres. Hablemos sobre sus factores de…
Bienestar integral universitario: Convivencia como eje en la salud mental
La salud mental exige nuevas miradas. El desarrollo comunitario es un factor protector que aporta al bienestar. Súmate…
Neurodivergencia y vida universitaria: Claves para una comunidad inclusiva
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Halitosis en universitarios: Cómo prevenir el mal aliento y mejorar tu confianza.
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8 de marzo y bienestar emocional: reflexiones para la comunidad universitaria
El 8 de marzo como una invitación a reflexionar sobre la salud emocional, el cuidado y el bienestar…
8M: ¿Qué nos toca a los varones? Claves para desarticular la desigualdad
El 8M nos convoca a observar las brechas de género. ¿Cuál es nuestro rol como varones? revisa estas…
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Sostener la vida en común: VIH, estigma y salud mental en clave colectiva
En Chile, el estigma y las barreras estructurales inciden en la salud mental de quienes viven con VIH.…
Día del Hombre: ¿Somos o no somos el lobo del hombre?
Una reflexión necesaria sobre la construcción de la masculinidad. Revisemos creencias sobre la dominancia y la necesidad de…
